肝火太旺这里定会“凸起”,一招疏肝利胆,理气明目!


先来看看肝火太旺有哪些表现:

第一点,面目症状表现。在出现肝火旺盛的时候,患者会感到头热以及脸红的情况,这种情况经常出现脸红,莫名其妙还会经常出现暴躁、情绪容易激动的负面情绪,对患者自身健康以及周围病人,带来很大的影响,嘴巴也会经常很苦,舌头发红。

第二点,身体消瘦。对于患者来说当出现肝火旺盛的情况后,就感到身体在慢慢的变成消瘦,因为这个时候没有食欲,食欲不断下降。同时还会突然头晕、目眩的情况,感觉十分虚弱,并伴随着小便发黄以及大便干燥的情况,对患者来说十分不利。

第三点,咳嗽。

咳嗽在肝火旺盛中十分典型的,患者会感到咳痰,或者咳出的时候引起肋部的疼痛,咽喉部干燥疼痛。

第四点,胃部疼痛。患者在患病之后,会对胃部造成很大的伤害,胃部会出现疼痛情况,严重的时候会感到像火烧一样,喜欢吃些冷的食物,还出现烧心或者反酸情况,嘴巴很苦,还会出现便血的情况。

第五点,月经量增多。当出现肝火旺盛,明显会感到月经含量增多或月经时间增长,颜色呈鲜红或者紫黑并且瘀块而很多。


《黄帝内经》中记载“实则必见,虚则必下”。专家解释为身体上的许多实证和虚证,都会在穴位上出现凹或凸的变化。

当我们身体处在虚证的时候,对应的穴位常常会出现“凹”的表现,就像地下水不足时,地面会塌陷。

当我们身体气血过于亢奋,处在火旺等实证状况时,对应的穴位常常会出现“凸”的表现,就像地下熔岩剧烈活动,形成火山包,高高耸起。

肝火旺的凸点之一是肝俞穴。肝俞穴在后背,健康人群的后背是平的,肝火旺的人后背可能是有凸起的。

当肝俞穴出现凸起时,通常提示有肝火旺问题,常伴有两肋胁痛、急躁易怒、目赤肿痛、视物模糊等症状。

出现肝火旺,除了可以用药调理外,见效快又无副作用的居家疗法就是拔罐。在肝俞穴上拔上一罐,就可以疏肝利胆,理气明目。

【取穴】肩胛骨下角平对着第七胸椎,往下数两个椎体,在第九胸椎棘突下旁开1.5寸就是肝俞穴。

【拔罐时间】根据个人体质选择留罐的时间,一般不超过15分钟,老年人皮肤薄,拔罐时间要再短一些。

从罐印也可以发现一些健康问题:

罐印色淡,提示体内有虚

罐印色红,提示体内有火

罐印紫黑,提示体内有瘀

罐印出水,可能是体内有湿或者拔罐过久

20220407

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