春季是流感高发季节，中医学认为流感(感冒)是由于风邪乘人体御邪能力不足时，侵袭肺卫皮毛所致。风为百病之长，发病以风邪为主而常有所兼夹。

当人体脏腑功能失调，正气相对虚弱，卫外不固的情况下，或人体阴阳失衡，病邪内生，或外邪乘虚而入，均可使人体脏腑组织经络官窍功能紊乱，从而发生疾病。

感冒也分为很多种类，不同的感冒，表现症状和治疗方式也是不同的：

风寒感冒

表现为发热(或不发热)，恶寒重，流清涕，痰稀色白，无咽痛，舌淡红苔白，脉浮紧为特征，但无需所有表现俱全，以无咽痛、恶寒重为辨证要点。

治则：发散风寒，辛温解表。施灸穴位：风池、风门、列缺、肺俞、合谷、大椎。

风热感冒

表现为发热(或不发热)，恶寒轻或不恶寒，流浓黄涕，痰黄稠，咽痛，舌淡红苔白，脉浮紧为特征。无需所有症状俱全，以咽痛，恶寒轻为辨证要点。

治则：辛凉透表，清热解毒。施灸穴位：大椎、曲池、外关、尺泽、风池、合谷、少商、商阳。

表寒里热

风寒和风热表现混杂互有，难以区分单一性质，在岭南地区此型常见，辩证要点在咽痛和明显恶寒并存，治疗比较棘手。

治则：发汗解表，清热解毒，宜寒温并用。

暑湿感冒

病人表现为畏寒、发热、口淡、头痛、头胀、腹痛、腹泻、呕吐等症状。此类型感冒多发生在夏季。

治疗应以清暑、祛湿、解表为主。可选用藿香正气汤，宜每天2剂煎服。

肺炎性(流感)

实质上是并发了流感病毒性肺炎。多见于老年人、儿童、原有心肺疾患的人群。主要表现为高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血痰或脓性痰、呼吸急促、发绀，肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。可因呼吸循环衰竭而死亡。

治则：辛凉宣泄，清肺平喘。

中毒型(流感)

表现为高热、休克、呼吸衰竭、中枢神经系统损害及弥漫性血管内凝血(DIC)等严重症状，病死率高。治则：清热解毒，凉血泻火。

流行性感冒

症见突然起病，畏寒高热，体温可达39-40摄氏度，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等症状。艾灸穴位：大椎、委中、肺俞、风府。

肠胃性感冒

症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，身痛，鼻塞流清涕，腔腹胀满，不思饮食，大便稀溏，口不渴或渴喜热饮。艾灸穴位：风池、大椎、太阳、列缺、合谷、关元、中脘、足三里。

感冒必灸四大穴位!

是药三分毒，如今抗生素、打针、吊水泛滥成灾，我们是否有更加绿色的方法来调理感冒呢?不妨试试用艾灸来替代——操作简单，效果也是极好的。一般来说，咱们感冒必灸的穴位有四个，您知道哪几个呢?

1、大椎穴

大椎穴在人的颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。可疏风解表，尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。可加风门、肺俞一起施灸。

2、风池穴

风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。可缓解头痛，具有清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒引起的头痛。

3、迎香穴

迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中间。可缓解鼻塞流涕，祛风寒，通鼻窍，特别适合调理感冒后鼻塞、流涕等症状。

4、尺泽穴

尺泽穴位于人体肘内侧横纹上，偏外侧一个拇指宽的凹陷处。可缓解咳嗽，清肺泻火，特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。可以加上合谷、列缺一起施灸。

日常预防感冒很重要

1、坚持艾灸、培养正气：“正气存内、邪不可干”，艾灸温阳补气，培元固本，可有效增强人体的免疫力，抵抗致病外协的入侵。所以，为了防患于未然，您平时可以坚持艾灸：神阙、气海、命门、足三里。

2、保持心情舒畅和足够的休息：避免熬夜，每晚要保证6—8小时的睡眠时间，以免消耗人体正气。

3、早晚加件衣：老人、小孩和一些身体虚弱的人，相对而言“正气较弱”，在早晚出门时一定要带一件外套。

4、居室常通风：注意室内通风，保持室内空气清新。不要在居室内吸烟，以减少污染，防止呼吸道疾病的发生。

5、生命在运动：人体的机能是“用进废退”，进行一些适度的锻炼，可能有效激活人体潜在的能量，对人体健康、预防感冒大有益处!

6、艾烟熏室：在工作单位，学校，家里想自己预防感冒病毒传播，可以在上班前，上学前，和家里用艾烟熏的方式来消毒。

用一个艾柱，放在瓷盘内点燃，这种艾烟足可以杀灭病毒。一个艾柱暴露点燃的时间大约在10-15分钟，点燃后，室内在15分钟后在开窗换气就会起到很好的预防作用。