7月15日，威海市骄阳似火，天气晴热，但凤林社区内却涌动着阵阵健康热潮。当天，在威海市人社局的精心组织下，一场以“自我保健—推拿点穴解决自身的酸麻胀痛”为主题的健康讲座在这里成功举办，为社区居民送上了一份实用的“健康大礼”。

本次讲座特别邀请到威海市翼飞职业培训学校校长李翼飞担任主讲人。据悉，威海市翼飞职业培训学校是一家专注于保健按摩师培训的专业机构，在行业内颇具影响力。而李翼飞校长更是拥有20多年丰富的培训和实践经验，对于各类身体常见的酸麻胀痛等问题，都有着独到且有效的解决方法，深受大众信赖。

讲座中，李翼飞校长围绕点穴的作用展开了细致讲解。她表示，点穴是中医养生保健的重要手段，通过对特定穴位的精准刺激，能够起到疏通经络、调和气血、缓解身体不适的作用。随后，她重点介绍了百会、太阳、风池、大椎、肩井、肾俞等多个关键穴位，详细讲解了这些穴位的具体位置、按摩手法以及对应的保健功效。李校长凭借扎实的专业知识和生动的讲解方式，让居民们对这些穴位有了清晰的认识，也明白了如何通过简单的点穴手法来改善自身的身体状况。

在讲解过程中，李翼飞校长结合自身临床案例，用通俗易懂的语言将专业的中医理论转化为居民们能轻松理解的内容，让大家听得津津有味。她强调，掌握这些基础的点穴知识，居民们在日常生活中就能随时随地进行自我保健，及时缓解身体出现的酸麻胀痛等小毛病。

讲座结束后，与会的居民们纷纷对此次活动表示热烈欢迎和高度认可。大家认为，这样的健康讲座非常及时且实用，不仅让他们学到了通过推拿点穴进行自我保健的方法，还增强了健康养生意识。居民们希望未来能有更多此类有益的健康讲座走进社区，为大家的健康生活助力。