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艾灸前先辩证,感冒必灸四大穴位!
艾灸三扇门,根除失眠、抑郁和肾阳虚!
我们身体上有数百个穴位,但能以“门”命名的,定是有一定来头的。今天我们给大家介绍的这“三扇门”,来头更是不小。一扇管着心神睡眠,一扇管着你的情绪,还有一扇,管着整个身体的阳气(肾气),都是穴中“大腕”。守住这三扇门,可以解决现代人普遍存在的一些烦恼(失眠、抑郁、肾阳虚)。 神门穴,安睡之门 神门穴是心经上的原穴,中医中有“五脏有疾当取十二原”的说法,这十二原就是十二原穴,心脏上的疾病自然就是...
学会艾灸四种秘法,调不好的病会消失!
现在所看见的所有病,都可以用两个字来概括,一个是虚,一个是瘀。所有病到最后都可以用这两个字来总结。当然,单纯的虚和瘀很少,都是虚瘀夹杂,久病必虚,久瘀必虚,久虚必瘀就是如此。人要不生病,这两个方面顾到了就行,气血要足,通道要通,自然健康。艾灸是温热的,温补其虚,温补其不足;艾灸也是可以通的,通其瘀堵,让通道畅通,通则不痛,痛则不痛,就是如此。所以,艾灸治病,就是靠温通之力,温其虚,通其瘀。抓...
艾灸这9个穴位,解决90%的疾病
人体穴位有很多,其中有9个是我们养生、治病中最常用到的穴位,它们可调脾胃、扶正气、强根本,适用于90%的疾病。01大椎穴:驱寒补阳的人体“太阳”我们的身体有这样一个养护阳气的穴位——大椎穴,只要用艾灸点亮它,就能让自身这个“小太阳”发光发热,红日当头,滋生出源源不断的能量,就可以从一点通诸经,振奋一身之阳气,提高人体免疫力!大椎穴传统中医称它为“诸阳之会”,是人体的“阳中之阳”,并且还地处人...
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